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LeFilGood propose une sélection personnelle d’activités à faire ensemble, pour se sentir bien, rencontrer, s’amuser, dans les domaines du développement personnel, du bien-être et de la créativité.

LeFilGood offre de nouvelles opportunités de vous amuser, de vous développer et de vous relier aux autres, en faisant des activités « en vrai » qui mobilisent l’échange, le corps et la créativité.

Tous les ateliers sont testés, commentés et sélectionnés selon des critères exigeants.
Les activités proposées sont principalement basées à Paris et en région parisienne.

Pour en savoir plus sur LeFilGood
Sophie Cadorel

Bonnes vacances

LeFilGood se met au repos estival. Rendez-vous à la rentrée !

Bel été à vous, continuez à Respirer, Rire, Danser, Donner, Créer, Jouer, Explorer.

28 juillet 2016 - Paris 12

Cet atelier énergétique utilise les mots et l’écriture spontanée pour ancrer dans la matière ce que je souhaite voir se manifester dans ma vie. Il est basé sur la puissance vibratoire des mots.

La proposition est de nettoyer des croyances, blocages, ce que je ne veux plus pour moi dans ma vie.
Puis d’exprimer clairement, de façon juste et appropriée, ce que je veux.

Nous utiliserons la visualisation guidée, les cartes intuitives et l’écriture spontanée pour favoriser le dialogue avec l’inconscient et l’émergence de ce qui est là. Puis nous travaillerons avec la « Malle à dire »,  un outil énergétique puissant de nettoyage et d’expression.

Ce travail implique des interactions avec les personnes du groupe, basées sur la coopération et la bienveillance.

Cet atelier est un rituel de clarification et de transformation, il ne s’agit pas d’un atelier d’écriture.

écriture spontanée
28 et 30 juillet - Paris 13
Dans une ambiance bienveillante, nous faisons un voyage à la découverte de soi, de
l’autre, dans la bonne humeur et le partage d’expériences.
Les ateliers du Bonheur sont basés sur des activités réflexives et ludiques avec des
exercices, des outils et des partages pour générer un état d’esprit plus propice au
bonheur. Ils permettent de travailler sur soi avec légèreté et confiance.
Au sein d’un groupe restreint, 2 ou 3 heures pour prendre le temps de penser à soi et :
– changer son regard sur la vie et sur soi-même,
– retrouver la paix et renforcer la confiance en soi,
– apprendre les clés du lâcher prise
coccinelle FB1
28/07/15 - Accés au site dans le Parc Montsouris :

Voyagez sans quitter Paris ..
Séance de Yoga des Pharaons en plein air suivie d’un petit grignotage avant la tombée de la nuit pour celles et ceux qui veulent, chacun apporte quelque chose et nous mettrons en commun.

Séance ouverte à toutes et à tous, débutants ou confirmés, jeunes, moins jeunes, souples, peu souples

Soyez dans une tenue confortable, amenez vos tapis ou draps de bain, et de quoi vous couvrir pour la relaxation.

Pas d’inscription préalable.

yoga pharaons
Tous les vendredis soir de l'été - Studio Micadanses, salle BIPED

Danse libre, sans chorégraphie, le danseur suit le mouvement de son corps et danse avec ce qui est là pour lui.
La danse des 5 rythmes offre un espace d’expression de soi et de liberté. Elle permet de se défouler et de travailler sur soi, si on le souhaite, en traversant et en dansant ses émotions.

La danse des 5 rythmes consiste en une vague qui nous invite à explorer cinq modes d’être en mouvement :
La fluidité ou flowing : tout en rondeur, le corps, entre dans ses spirales, dans la continuité de ses courbes. C’est la part féminine qui est en nous qui peut s’exprimer.

Le staccato : les mouvements sont plus décidés, dessinent la clarté, la direction, la mise en action. Il correspond à notre part masculine.

Le chaos : sur des rythmes intenses, le danseur peut lâcher et exprimer ce avec quoi il est venu, stress, colère, tristesse, joie, espoir ..

Le lyrique : mise en mouvement de « qui je suis », dans notre espace le plus créatif.

La quiétude : le mouvement ralentit, la danseur revient vers soi dans une danse intérieure.

 

Danse des 5 rythmes
29/07/16 - Paris 17

Ateliers de cuisine thérapie

Et si vous osiez prendre du temps pour vous grâce à une parenthèse bien-être en cuisine ?
Pas besoin de savoir cuisiner, les ateliers Papilles Créatives offrent en 3 heures une pause créative et ludique, convivialité et dégustation comprises.
Si vous avez envie de vous faire plaisir et aussi de découvrir ce que la cuisine dit de vous, ces ateliers de cuisine
thérapie sont faits pour vous !

D’autres dates disponibles sur www.papilles-creatives.com

papillescreatives
29/07/16 - Micadanses, Studio MayB : 15 rue Geoffroy L'Asnier 75004 Paris, bouton à droite pour ouverture portail, 1ère porte à Gauche, Tout en bas des escaliers, Métro Pont-Marie (ligne 7) ou Saint Paul (ligne 1)

La danse médecine est un processus d’auto-guérison du corps, du coeur, de l’esprit et de l’âme.

L’invitation est de libérer les énergies de la semaine dans la danse, et de le partager ensemble. Nous danserons avec le soutien des éléments, et avec ce qui est là !

Pas d’inscription préalable.

Venir avec une tenue souple et confortable et de l’eau.
Micadanses : studio MayB
Danse Médecine
31/07 - Studio Le Regard du Cygne

Atelier de danse libre.

Prévoir une tenue souple et confortable, une bouteille d’eau.

Aucun pré-requis n’est nécessaire.

escale SLR 2
16 août 17h30 au - Domaine de Milhas, 11410 Cumiès

« Danser les ressources de ses animaux de l’ombre »

« C’est avec Bonheur que nous vous retrouvons pour le deuxième chapitre de nos danses animales. Cette fois-ci nous danserons les ressources de nos animaux de l’ombre : il y a ceux qui agissent en secret ou de manière discrète voire cachée pour nous protéger, mais il y a également ceux qui portent nos blessures et incarnent ou représentent les ombres de certains de nos comportements. Et on entend par «ombre» dans ce cas, celle du sens «Jungien».

Dans la plupart des traditions indigènes reliées à la Nature, chaque animal, quel qu’il soit est porteur d’un message, d’un enseignement, d’une médecine. Et par médecine, on comprend qualités, ressources, modalités de transformations, mais aussi protection.

Ces animaux de l’ombre ne sont pas là par hasard. Ils se sont manifestés dans une situation de notre vie, où cette ressource était parfois vitale. Le mouvement, la danse, le son, le chant, l’expression artistique seront des outils et de moyens pour aller ouvrir les portes de ces autres paysages de nos terres plus profondes. Pendant 5 jours, dans le Pays Cathare, nous naviguerons ensemble, dans un cadre naturel exceptionnel parmi ces aspects et énergies ressources plus cachées, que nous avons toutes et tous ou/et qui sommeillent en nous. Des sessions nocturnes en intérieur et extérieur feront partie de ce voyage.

Vous n’avez pas besoin d’avoir fait le premier stage pour participer à celui-là .

Ce stage est une invitation à réveiller, révéler et libérer toutes les faces multiples de nos énergies animales pour en développer et habiter ses potentiels créateurs à chaque instant et vivre pleinement sa vie. Rappelons nous que dans ce domaine, il n’y a pas de vérité, seulement des expériences partagées.»

Pour toute information : www.justdancewithlife.com

Danse médecine