Danse 5 rythmes – L’intelligence du corps 10-11/18

Danse 5 rythmes – L’intelligence du corps 10-11/18

Notre corps est doté d’une incroyable intelligence. Les fonctions vitales se régulent seules, sans intervention de notre part. La circulation sanguine et le système digestif, par exemple, sont régulés par le système nerveux autonome. Notre cerveau est sans doute la structure la plus complexe de l’univers. Néo-cortex, cerveau limbique et cerveau reptilien constituent une trinité, chaque partie ayant sa propre fonction.

Quand nous bougeons en pleine conscience, nous rééquilibrons les interactions avec le cerveau. Nous devenons plus sensibles aux sensations du corps, nous commençons à ressentir nos émotions et nous interrompons le papotage continu de nos têtes. Nous devenons entiers, puissants et vulnérables.

Les 5Rythmes sont une pratique de mouvement et de méditation qui incorpore une grande part de nos expériences de vie sur la base de cinq façons simples et différentes d’être en mouvement : Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude.

Ce stage est pour vous si vous souhaitez vivre pleinement l’intelligence de votre corps, sa puissance et sa vulnérabilité. Tout au long du week-end, nous pratiquerons le mouvement comme une médecine. Nous pourrons ainsi trouver de nouvelles ressources et augmenter notre résilience. Tout le monde peut participer, quels que soient son âge ou ses capacités de mouvement ou de danse.

Ce stage est proposé par Ron Hagendoorn qui est un enseignant accrédité en 5Rythmes. Formé par Gabrielle Roth, il pratique les 5Rythmes depuis bientôt vingt années. Expérience enrichie grâce une certification en Somatic Experiencing®, thérapie ciblée sur les symptômes traumatiques certifié. Son enseignement est direct, délivré le coeur ouvert, et plein d’équilibre. Il habite aux Pays-Bas et enseigne au niveau international.

www.ronhagendoorn.com

Date 10/11/18
Samedi 11h-18h
Dimanche 11h-17h
LieuEcole de danse Kim Kan - Studio des Rigoles
46, rue des Rigoles
Paris 20°
PrixTarif préférentiel 140 €  jusqu'au 14/10 inclus, plein tarif 170 € ensuite

A propos du linker : Marie-Gaëlle SILVE

Marie-Gaëlle pratique la danse des 5 rythmes depuis plus de 10 ans et organise régulièrement à Paris des stages avec des intervenants au niveau international.

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