Danse libre Chatou 23/06/18

Danse libre Chatou 23/06/18

Pour cette dernière séance avant l’été, je vous propose un thème sur la connexion suivi d’une soirée pique-nique/danse en extérieur !

Connexion à soi : Dans la danse individuelle, l’invitation sera d’être tel que nous sommes, avec nos émotions de l’instant, nos énergies positives et négatives, nos turbulences mentales ou bien notre sérénité. Avec notre regard tourné vers l’intérieur, ce sera l’occasion d’être authentique avec nous-même et de l’exprimer sans détour par le corps.

Connexion à l’autre : Comment rester spontané dans mon expression face à l’autre ? Comment créer ce lien sans dénaturer mon énergie ? Par le mouvement, nous explorerons comment donner et recevoir, et finalement partager cette relation subtile qu’offre la danse avec un partenaire.

Connexion aux autres : Dans cette séquence, la proposition sera de se relier aux autres sans se perdre, d’appartenir à la « tribu » et de participer à l’intelligence collective tout en restant connecté à soi. Dans un esprit bienveillant et ludique, comment apporter sa contribution et sa créativité tout en gardant sa singularité ?

L’échauffement démarre à 18h30. L’atelier se termine vers 20h30. L’échauffement fait partie intégrante de l’atelier. Merci de ne pas dépasser 18h45. Pour vous laisser le temps et faciliter votre préparation, nous ouvrons les portes à 18h20.

Après l’atelier nous prolongerons la soirée à l’extérieur sur une pelouse si la météo s’y prête. Amenez quelques victuailles et boissons à partager, vos enceintes Bluetooth et nous continuerons à danser sous les étoiles…

L’Espace Danse Libre est ouvert à tous. Les femmes sont souvent majoritaires, aussi j’invite particulièrement les hommes à laisser leur contrôle de côté et venir goûter les bienfaits du lâcher-prise dans le non-jugement. Les enfants (à partir de 12 ans de préférence) sont également les bienvenus.

Date 23/06/18
LieuSalle A – 11 rue des Champs Roger – 78400 Chatou
Prix15€
tarif réduit : 10 €

A propos du linker : François Bertauld

Créateur et dirigeant d’entreprise depuis 27 ans François Bertauld pratique le Yoga Iyengar depuis plus de 30 ans. Il a enseigné plusieurs années dans le Centre de Yoga Iyengar de Chatou. Il a également suivi « l’aventure initiatique des nouveaux guerriers ». Passionné de musiques inspirées et par la danse libre, François propose cet "espace de danse libre "pour partager son enthousiasme.

Commentaires

  1. LeFilGood dit :

    François propose un espace où bouger pour soi parmi les autres, sans codes ni chorégraphie imposés, ni jugement sur soi ou ces autres.
    Sur une boucle de musiques bien choisies aux rythmes très variés, on laisse aller le mouvement qui émerge pour exprimer son ici-et-maintenant, tout simplement. La joie pour soi et au milieu des autres est contaminante et fait un bien fou. Dans sa bienveillance, François accompagne et guide la séance de manière attentionnée, toujours avec justesse.
    Ses choix musicaux offrent un grand voyage… A découvrir « sans modération ».
    Testé par danY

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