TROUVER SA VOIX- les 18 et 19 mai 2019

TROUVER SA VOIX- les 18 et 19 mai 2019

Je vous invite à  découvrir la richesse de l’outil d’unité de soi que nous possédons : la voix?

La voix est une caractéristique de l’être humain. Le chant existe depuis toujours. Il a vocation à énergétiser, ressourcer et dynamiser. Il fait vibrer nos cellules. Il favorise la synchronisation des deux hémisphères cérébraux, et peut améliorer notre immunité.

Il permet à certains d’exprimer des ressentis difficiles à extérioriser. Pour certaines personnes, le chant représente une thérapie. C’est un chemin vers soi-même qui  permet de nous révéler.

Nous sommes confrontés à nos limites et sommes invités à être bienveillants avec nous-mêmes et à nous accueillir.

Par le chant, nous montrons au monde qui nous sommes

La voix est le reflet de l’âme, de notre richesse intérieure, mais aussi de nos freins, peurs, manques,…

 

Trouver son timbre implique :

– une détente du corps tout entier en même temps qu’un bon ancrage, une respiration libre.

– une fluidité des organes de la phonation.

– une bonne posture, une bonne utilisation des résonateurs.

– une conscience de nos sensations pour placer sa voix, la garder en bonne santé, pour nous sentir vibrer et ainsi faire vibrer l’autre.

– une bonne écoute de soi, nécessaire avant toute transformation.

 

Avec le son, peuvent être réveillés des souvenirs agréables mais aussi nos mémoires invalidantes du passé dues à des traumatismes qui ont laissé leurs traces dans notre corps.

Si ces mémoires sont réactivées, une régulation du système nerveux sera proposée pour retrouver la sécurité et poursuivre le voyage au sein de sa propre voix(voie) dans la tranquillité

 

Objectifs de l’atelier :

  1. découvrir la richesse de l’outil d’unité de soi que nous possédons : la voix, en même temps que sa sensation vibratoire.
  2. améliorer la relation à notre corps, à nous-mêmes et aux autres….notre concentration.
  3. trouver son propre timbre avec un bon équilibre des harmoniques pour garder une bonne santé vocale et être « entendu ».
  4. s’accueillir dans ce qui est vécu au moment présent, et mettre en conscience quand le jugement arrive et accéder à la bienveillance
  5. oser s’exprimer et être entendu dans l’intime de sa voix, être dans la présence
  6. avoir confiance en ses possibilités vocales, et accéder au plaisir d’exprimer

 

Même si vous croyez que vous chantez mal ou que vous n’avez pas de voix, je vous invite à venir découvrir la richesse de votre  voix, et à dépasser  vos limites inconscientes pour vous remplir, et vous permettre de  donner et recevoir, être dans le lien……

Aucune connaissance musicale n’est nécessaire.

Horaires : 10 h – 13 h; 14 h – 17 h 

Tarif : 250 euros

Nombre de places très limité

Un rattrapage sera nécessaire la veille (ou à un autre moment) pour les personnes n’ayant jamais « travaillé » avec moi car ce n’est pas le 1° stage et d’autres stages sont  proposés dans une progression

Avec Bernadette Geay, chanteuse lyrique, professeur de chant, chef de chœur et psychopraticienne

Contact : s-sens-ciel@wanadoo.fr ou 06 20 79 58 35

 

J’anime aussi :

– les 16-17 février à Clisson, 44190,  au sud de Nantes (195 euros)

Pour ce stage (Clisson), un rattrapage de 2 h est nécessaire la veille ou à un autre moment

– les 16-17 mars à La Roche sur Yon, 85000 (230 euros), nouveau groupe

 

Stage thérapie de groupe :

– les 30-31 mars à La Roche sur Yon, 85000 (230 euros)

précédé d’une conférence le vendredi 15 mars à 20 h  ayant comme thème :

« Comment guérir du traumatisme ponctuel et du développement, retrouver la paix, être dans le moment présent.

Date 18/05/19
10 h-13 h
14 h -17 h
LieuParis 11°
3, rue Lacharrière, 75011
Métro St Maur (3) ou St Ambroise (9) ou Père Lachaise (2) ou Bus ligne 46, arrêt St Ambroise
Prix250 euros
Rattrapage payant de 2 h la veille ou à un autre moment car le groupe est déjà existant et a suivi plusieurs sessions

A propos du linker : Bernadette Geay

Bernadette Geay a deux passions : le chant et la psychothérapie D’une part, elle est chanteuse lyrique, professeur de chant et chef de chœur. Après des études de trompette, elle a obtenu une médaille d’or en chant lyrique au conservatoire de la Rochelle, puis elle s’est formée à d’autres approches du chant. Elle a suivi également une formation de chef de choeur au conservatoire de Poitiers Elle est par ailleurs Psychpraticienne et s’est formée depuis 1988 sans cesse à diverses méthodes intervenant sur tous les plans de l’être, qui, dans sa pratique, font ressortir sa richesse d’expériences, de compréhensions, de connaissances, de savoir-faire et de savoir-être qui permettent de se libérer et d'évoluer. Elle pratique : art de l’écoute, PNL, inversion émotionnelle, décodage biologique, psychogénéalogie, somatic experiencing, (thérapie du trauma) ISP (thérapie psychosomatique intégrative) EFT (Technique de libération émotionnelle) , Matrix-Reimprinting, sexo-thérapie, ,NARM (modèle relationnel neuro-affectif pour traiter les traumatismes du développement)..... Lors des stages « Trouver sa Voix », elle fait appel à ses diverses compétences au fur et à mesure des besoins

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