Créer

Atelier « libérer mon élan créateur »
Venez goûter les sensations de la créativité lors d’un atelier de peinture spontanée avec les mains, en mouvement pour libérer votre élan créateur.

La proposition est de vous laisser traverser par ce qui est là dans l’instant, de lâcher le résultat, l’idée de faire du beau, pour vous connecter à votre créativité naturelle.

Nous nous appuierons sur vos sensations, vos émotions, pour aller dans l’état de « flow » qui procure des sensations de joie et contribue à l’épanouissement profond de l’être.

Je vous propose un processus sur mesure, adapté à vos envies et une guidance légère pour vous permettre de libérer votre élan créateur.

Il ne s’agit pas ici d’un atelier technique de créativité mais un espace où vous pourrez vivre l’expérience de créer, de laisser jaillir ce qui est en vous avec le moins de contrôle possible. C’est un espace où vos potentialités pourront s’exprimer, un espace de l’expression de votre être. Vous pourrez même vous laisser ressentir un petit grain de folie libérateur.

Vous aurez à votre disposition un grand espace dans un atelier d’artiste clair et lumineux aux Grands Voisins.
L’atelier peut se prévoir en individuel ou par groupe de 2 personnes maximum.
Le matériel est fourni.
Prévoir une tenue souple et confortable, des chaussures ou chaussettes qui ne craignent pas les tâches de peinture.

 

17/12/18 - Métro Denfert-Rochereau
70€ individuel

A partir d’un thème proposé, il s’agira de laisser son corps se mettre en mouvement et chacun à sa manière trouvera le chemin vers soi.

En se laissant porter par la musique et en laissant les gestes se dessiner dans l’espace émergeront des images et des signes qui pourront être ensuite dessinés (pastels gras, fusain, peinture,…) sur des feuilles de papier comme trace de l’expérience. Suivra un temps de partage autour des dessins.

Ce langage du corps permet de se relier plus profondément à soi-même et aux autres.

07/02/19 - 40, rue Quincampoix Paris
20 €
créativité développement personnel

Et si vous aviez carte blanche pour créer votre réalité ?

L’invitation est de créer votre propre jeu de cartes. Laissez-vous inspirer par les mots, les formes, les phrases, les couleurs pour exprimer votre je(u).

Au cours de cet atelier, vous serez invités à une visualisation guidée pour élargir votre vision des potentialités de votre vie. Puis à ancrer dans la matière à travers votre je(u) de cartes ces potentialités que vous avez envie de vivre.

Au delà d’un travail de créativité, cet atelier est un rituel pour augmenter votre pouvoir créateur en déclarant « Voici ce que j’ai envie de vivre ».

Le matériel est fourni.

Le nombre de places est limité.

Sophie Cadorel est thérapeute de l’être et accompagne les personnes sur leur chemin de transformation. Elle s’appuie sur la Gestalt-thérapie, la créativité et la spiritualité pour leur permettre de trouver en elles des ressources pour vivre mieux et se développer.
Elle s’appuie sur son travail artistique pour proposer des ateliers-rituels à Paris et en région. Elle est diplômée en Gestalt-thérapie.
Sophie est également la créatrice du site www.LeFilGood.com et l’auteure du recueil de poèmes « A la folie – Textes poétiques à la lisière des mondes ».

www.sophiecadorel.fr

Contact : 06 71 14 26 66

09/12/18 - Paris 12ème
50 €

« C’est pourquoi, assez paradoxalement, nous en savons davantage sur le symbolisme des mythes qu’aucune des générations qui nous ont précédés »
C. G. Jung

Cet atelier bi-mensuel propose de cheminer avec les personnages et les événements des mythes, et de les laisser résonner avec notre histoire personnelle.

La danse, le dessin en couleur et les partages nous aideront à nous relier à nos ressources intérieures pour nous permettre d’être plus nous-mêmes dans notre relation aux autres et au monde.

Chaque mythe sera travaillé sur plusieurs séances (il est possible de ne participer que partiellement – renseignement auprès de Valérie de Vincelles).

 
19h30 – 20h : accueil (thé et collation)
20h – 20h10 : Danse méditative
20h10 – 22h30 Lecture du conte / Dessin couleurs / Partages

Prochaines dates : 11 déc 2018 / 15-29 janv / 12-26 fév / 12-26 mars /   9-23 avril / 14-28 mai / 11-25 juin 2019

11/12/18 - 40, rue Quincampoix Paris
20€

Venez découvrir et développer musicalité, créativité et bien-être dans une ambiance festive et conviviale !

Au cours de ce stage ouvert à tous, vous serez initiés progressivement aux CircleSongs* avec des exercices d’impro chantée en groupe, en duo et en solo. (polyphonie, percussion vocale et corporelle, jeux d’impro vocale etc.)

Tarif ? 120 euros

(95 euros pour les étudiants et chômeurs)

Avec qui ? Avec Florence Moreau,

chanteuse et animatrice d’ateliers de chant impro / CircleSongs et jazz vocal.

Où ? À Paris 15ème proche du métro Volontaires.

Quand ? Le samedi 20 octobre de 14h30 à 18h30

et le dimanche 21 octobre de 10h à 18h.

Renseignements : chant.impro.paris15@gmail.com ou 06 77 49 13 99

*chants polyphoniques improvisés cf Bobby Mcferrin.

20/10/18 - paris 15ème
120 euros

UN VOYAGE DANS LES ARTS ET DANS LA VIE
emmené par Stéphane Vernier, co-directeur de Tamalpa France

Et si vous laissiez votre corps danser, dessiner et écrire ses histoires, que vous raconterait-il ?

Ce stage vous propose de (re)découvrir le Life Art Process®,une approche inédite créée par Daria et Anna Halprin, qui fait dialoguer le corps avec l’imagination, les émotions, les expériences de vie et l’expression artistique.
À travers le mouvement, le dessin, l’écriture poétique et l’improvisation, les participants seront invités à explorer des thèmes de leurs vies et à générer de nouvelles ressources créatives.

Ce stage est conçu pour offrir aux participants une expérience de la méthode de travail de Tamalpa. Aucune pratique artistique préalable n’est requise.

02/03/19 - Montreuil, M° Croix de Chavaux
170€

UNE JOURNÉE POUR LE COEUR

À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l’espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d’agir et d’être, seul et en groupe.

La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l’infini.

Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

La créativité qui se manifeste nous connecte à nous-même et nous emmène dans un voyage parfois surprenant, parfois confrontant…vers une autre perception du soi.

C’est à ce voyage avec pour porte d’entrée le coeur, que vous êtes convié(e) !!

16/12/18 - M° Mairie de Montreuil
60€ - 50€ chom/etud

Sam 12 & Dim 13 Janv : Souffle

Sam 23 & Dim 24 Fév : Peau

Sam 16 & Dim 17 Mars : Matière

Sam 13 & Dim 14 Avril : Voix

Sam 18 & Dim 19 Mai : Nature

La mise en mouvement du corps, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l’infini. Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

La créativité qui se manifeste nous connecte à nous-même et nous emmène dans un voyage parfois surprenant, parfois confrontant…vers une meilleure connaissance de soi, vers une autre perception du soi.

​En clarifiant ce qui nous anime à un niveau physique, émotionnel et mental, les outils du life art process nous permettront de nous découvrir, de nous révéler, et d’oser de nouvelles manières d’être et d’agir.

​Un groupe continu sur 5 week-ends vous offre un contenant familier et bienveillant pour plonger dans vos explorations en toute sécurité. Les autres deviennent à la fois des miroirs et des sources d’inspiration en soutien de notre expérience.

​Grâce aux thèmes particuliers de chacun des weeks ends, développés dans un travail suivi, les processus personnel et artistique qui émergent peuvent se déployer dans le temps et peuvent ancrer les changements auxquels nous aspirons d’une façon plus durable dans le quotidien.

Limité à 16 participants

12/01/19 - Montreuil
450€-520€

Se reconnecter à son odorat est le sens que  l’on utilise moins en conscience. Nous partirons en voyage olfactif afin de créer votre parfum d’ancrage personnalisé.

C’est avec notre capacité à sentir , ressentir que nous pouvons avoir plus de clairvoyance sur notre chemin
Un instant au service du nez, de l’âme, et de vos sensations.

Au programme : 
*A quoi  cela sert l’ancrage ?
*Découverte d’huiles essentielles en lien avec l’ancrage
*Construction de sa pyramide olfactive
*Création du parfum d’ancrage

Matériel fourni : un flacon de 15 ml , matières premières, touches olfactives, fiche pour écrire votre formule.

19/01/19 - Paris 16e
40 €

Atelier d’écriture avec Anne Sibran, écrivain.
La Parole vivante. « Avec l’arbre : communication intuitive ». Enraciné dans toutes les cosmogonies, l’arbre est ce double bienveillant qui veille sur l’homme depuis la nuit des temps. Le sage bruissant, accompagné d’oiseaux et d’insectes et qui nous inspire, nous guérit, nous relie. Il s’agira d’aller rencontrer quelques uns de ces arbres pour déployer jusqu’à eux un chemin d’attention qui nous permettra d’entendre et d’abriter la parole qu’ils ont pour chacun d’entre nous. Oser s’ouvrir, se déployer, pour se laisser rencontrer par le vivant. Il s’agira surtout de former un cercle et d’expérimenter joyeusement ce qui s’invite et n’a pas toujours de mots. Stage en résidentiel au Centre Assise.
Atelier ouvert à tous, sans restrictions.

Illustration Boris MORSKI

 

07/03/19 - Centre Assise
265 €

Au cours de ces ateliers hebdomadaires, nous prendrons un temps pour affiner la perception que nous avons de notre corps à travers son langage premier : le mouvement.

Ralentir pour mieux sentir, se ressourcer, se mettre en lien avec soi-même

Nous travaillerons avec des séquences de mouvement simples pour prendre conscience de notre schéma corporel, explorer la richesse des mouvements des différentes structures de notre corps et les liens qui les animent.

Prendre plaisir à danser sa danse au-delà de toutes formes pré-définies.

Ressourcée par cette pratique, notre créativité pourra s’exprimer au travers d’explorations et d’improvisations dansées, seul ou en groupe pour faire l’expérience de nouvelles manières de nous mettre en mouvement.

Ouvert à tous à partir de 16 ans – Aucune expérience préalable requise.

27/09/18 - La Passerelle
20 €

Au cours de ces ateliers hebdomadaires, nous prendrons un temps pour affiner la perception que nous avons de notre corps à travers son langage premier : le mouvement.

Ralentir pour mieux sentir, se ressourcer, se mettre en lien avec soi-même

Nous travaillerons avec des séquences de mouvement simples pour prendre conscience de notre schéma corporel, explorer la richesse des mouvements des différentes structures de notre corps et les liens qui les animent.

Prendre plaisir à danser sa danse au-delà de toutes formes pré-définies.

Ressourcée par cette pratique, notre créativité pourra s’exprimer au travers d’explorations et d’improvisations dansées, seul ou en groupe pour faire l’expérience de nouvelles manières de nous mettre en mouvement.

Ouvert à tous à partir de 16 ans – Aucune expérience préalable requise.

13/06/18 - MELC bvd des Chasseurs/bvd Sainte Apolline 95800 COURDIMANCHE
15€

Dans une ambiance conviviale et festive, cet atelier du lundi est une invitation à vous épanouir par la voix, développer votre sens du rythme et votre écoute, découvrir et/ou développer votre créativité et créer seul ou à plusieurs une musique harmonieuse.

Au programme :
– échauffement corporel et vocal
– jeux d’improvisation
– CircleSongs (chant en cercle polyphonique et improvisé)

Florence propose également un atelier niveau 2 les mardis à 20h, pour les personnes qui sont à l’aise avec cette pratique.

Les ateliers ne fonctionnent pas pendant les vacances scolaires. Reprise à partir du 1er Octobre 2018

Pour en savoir plus : regarder la vidéo : Chant impro et circle songs

01/10/18 - Métro Volontaires
18€